皆様お疲れ様です。
日曜日が終わりました。
目が痛いです。
眼筋のほうではなくて、
眼の膜のほうです。
私はハードコンタクトレンズを使用しています。
ほぼ毎日、10時間くらいつけています。
たまに、目に傷がつき目を上げていられないくらい痛くなります。
今日の痛みはまさにそれです。
家に帰ってきてヒアルロン酸の目薬を注入しました。
そしてメガネがないと騒できました。
まだ目が痛いです。
違和感があります。
それから出かける前に目を鍛えたことによって、
疲れている感じが目に残っています。
視力1.0が目標ですが、
0.8くらいあれば、
仕事も含め日常生活に余計な制限がかからなくなるんですけどね。
まあまだ眼筋のトレーニングを始めたばかりなので、
引きつづき継続していきたいと思います。
